Vortrag

Am 5. November hielt Katharina Varonier-Tscherrig, Psychologin FSP, einen sehr interessanten Vortrag zum Thema "Resilienz". Ausführlich informierte sie, wie Resilienz entsteht und wie wir unsere psychische Widerstandsfähigkeit stärken lernen. Anhand von vielen nützlichen Beispielen können wir einfache Übungen nun in unserem Alltag integrieren.